오늘의 맞춤정책] 해양치유 힐링체험

이영 기자 / 기사승인 : 2021-10-15 10:09:17
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코로나19로 여행 못 가서 우울하다면? 무료 해양 여행 떠나고 힐링해요!

 

[해양치유 힐링체험]

해양자원인 해양기후(태양광, 해풍, 해양 에어로졸), 해수, 해양생물을 활용하여 몸과 마음을 치유하는 건강증진 활동을 제공하는 프로그램. 

체험형과 숙박형 두 가지로 나누어 운영.

 

[지원 대상]

해양 치유에 관심있는 누구나

단, 성인을 대상으로 프로그램을 개발하여, 16세 이상 75세 이하의 성인들 참여를 권장


[활동 기간]

- 체험형 : 10월 9일 ~ 10월 30일 * 매주 토요일에 진행

- 숙박형 : 10월 12일 ~ 11월 10일


[체험형]

- 프로그램 안내 및 내용

· 해변 노르딕 워킹 : 해변에서 스틱을 이용한 노르딕 워킹 강의 및 체험

· 해변 요가 : 해변에서 심신이완과 자세교정을 위해 요가와 명상 강의 및 실습 진행

· 해양 호흡체조 : 해양 에어로졸을 효과적으로 흡입하기 위해 한글 발성을 활용한 호흡 체조

 

- 장소 : 몽산포 관리사무소 (신장리 435-10)

- 1인당 각 1회 신청 가능하며 매회 30명씩 참여 가능

 

[숙박형]

- 프로그램 안내 및 내용

· 해변 노르딕 워킹 : 해변에서 스틱을 이용한 노르딕 워킹 강의 및 체험

· 해변 요가 : 해변에서 심신이완과 자세교정을 위해 요가와 명상 강의 및 실습 진행

· 바다 걷기 명상 : 해송림을 이용한 걷기와 향기요법 체험

· 마린아트 테라피 : 백사장, 갯벌에서 그림 그리기, 조개, 조약돌 장식하기, 모래 쌓기 등 창작활동을 통한 감정 치유

 

- 장소 : 청포대 선셋

- 1박 2일과 2박 3일 선택할 수 있으며, 1박 2일은 토-일에 진행

- 자세한 일정은 해양치유 운영사무국에 문의

 

[신청 방법]

아래 QR코드 또는 URL 주소에서 신청서 양식 작성 후 제출

- QR코드는 상단 이미지 확인

- 체험형 URL ☞ 2021 해양치유 힐링체험

- 숙박형 URL ☞ 2021 해양치유 힐링체험

 

[Q&A]

Q. 어린이도 참여가 가능한가요?

A. 해양 치유 프로그램은 성인을 대상으로 개발되어, 어린이가 참여할 경우 흥미가 경감되거나 운동 강도가 적합하지 않을 수 있어 권장 드리지 않습니다.

 

Q. (숙박형) 지인과 함께 숙소를 사용할 수 있나요?

A. 네. 그렇습니다. 함께 숙박을 원하시면, 각자 참가 신청서 작성 후 전화(☎ 031-888-5515)로 알려주시면 가능합니다.

 

[문의처] 해양치유 운영사무국 (☎ 031-888-5515)

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